24.02.2026 – COME GESTIRE LO STRESS E MIGLIORARE IL SONNO con Patrizia Tedesco


Un corretto stile di vita e madre natura possono aiutarci a combattere l’ansia quotidiana, migliorare il riposo notturno e invecchiare in salute. La nostra amica naturopata Patrizia Tedesco ci regala tanti preziosi consigli.

Qui sotto potete ascoltare o scaricare la registrazione integrale della trasmissione.

parte 1

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parte 2

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